Breathfulness®: La Ciencia Y El Arte De La Respiración Consciente Para Sanar, Rejuvenecer Y Elevar Tu Energía Vital: Un

PRODUCTO: Breathfulness: La ciencia y el arte de la respiracion consciente para sanar, rejuvenecer y elevar tu energia vital: Un metodo integral para ... y maximizar tu rendimiento (Spanish Edition) DESCRIPCION: BREATHFULNESS: La ciencia y el arte de la respiracion consciente para sanar, rejuvenecer y elevar tu energia vital Un metodo integral para transformar tu cuerpo, tu mente y maximizar tu rendimiento por Eduardo Barraza Regalado Y si la clave para reducir el estres, rejuvenecer tu cuerpo, equilibrar tu mente y despertar tu energia vital estuviera en tu proxima respiracion? BREATHFULNESSrevela el metodo para activar tu biologia profunda, transformar tus emociones y expandir tu consciencia mediante el poder natural del aliento. Esta obra integra neurociencia moderna, respiracion consciente, Tai Chi, Chi Kung, sabiduria taoista y bioenergetica para ayudarte a: Reducir estres, ansiedad e inflamacion Mejorar el sueno, la energia vital y el rendimiento fisico Activar procesos de regeneracion y longevidad Despertar claridad mental, presencia y estados elevados de consciencia Eduardo Barraza inicio su camino en las artes internas y la respiracion a los 5 anos (1968). A los 17, entro en el linaje directo del Sacerdote Taoista James Wing Woo, uno de los maestros mas influyentes del Tai Chi, Kung Fu y Chi Kung en Occidente, convirtiendose en uno de sus discipulos mas cercanos por 24 anos. De manera paralela, realizo su formacion con Pedro Espinoza de los Monteros y el Dr. Prisciliano Cobos Mar. Desde los 23 anos, Eduardo ha ensenado Tai Chi, Chi Kung y respiracion consciente de manera ininterrumpida, acumulando casi cuatro decadas de ensenanza y mas de cinco decadas de practica personal. Su trabajo integra: la profundidad espiritual del linaje de Sifu Woo la precision de la biomecanica interna la sabiduria taoista y los descubrimientos mas recientes de la neurociencia y la fisiologia del aliento EnBREATHFULNESS, Eduardo destila toda una vida dedicada al estudio del aliento, la energia y la consciencia, ofreciendo una sintesis unica entre tradicion, ciencia y experiencia viva. Aqui descubriras como activar tu laboratorio interior, estimular sustancias como DMT endogeno, anandamida y BDNF, armonizar tu energia interna (Qi) y reconectar con el ancestral Palacio de Niwan, centro de la conciencia superior. PARA QUIEN ES Si buscas aliviar el estres, rejuvenecer, mejorar tu rendimiento y unir ciencia con practica ancestral, este libro es para ti. Aqui aprenderas a: ? Sanar desde adentro ? Rejuvenecer tu cuerpo ? Recuperar tu energia ? Mejorar tu respiracion ? Potenciar tu rendimiento y tu vitalidad ? Integrar ciencia y espiritualidad ? Incrementar tu paz mental y tu serenidad ? Despertar tu poder interior Tu respiracion es tu medicina mas antigua y tu acceso directo al equilibrio, la vitalidad y la consciencia. Estas a un respiro de transformar tu vida. Respira. Lee. Despierta. Deja que el Tao respire contigo. BREATHFULNESS El metodo que